2017年8月30日 星期三

中市府打造銀髮族運動據點 林副市長邀阿公阿嬤快樂安全運動

【記者張世昌/台中報導】為提供銀髮族更專業完善的運動環境,台中市政府運動局深入社區據點服務,在台中市立仁愛之家設立銀髮族運動據點,目前已開放體適能、槌球等訓練課程,並請專業老師為長輩量身訂做專屬的體適能健康促進課程,未來,將依據長輩的需求規劃多元運動課程。副市長林依瑩肯定設立銀髮族專屬運動據點,是落實長輩運動計畫的重要開端,希望讓阿公阿嬤快樂、安全運動。

運動局今(30)日在台中市立仁愛之家舉辦「銀髮族運動據點成立暨運動巡迴指導團申請」記者會,林副市長、運動局長王慶堂、市議員陳成添等人都到場參與活動,並與阿公阿嬤一起跳體操、體驗地板滾球、手搖自行車等。包括市議員曾朝榮、沈佑蓮、陳清龍等人也到場共襄盛舉。

林副市長表示,打造台中成為運動城市,市府除了成立銀髮族運動據點,也邀請專業的體適能運動團隊,辦理100場的運動巡迴指導團場次,課程包括快活健體輕有氧、超燃脂肌力挑戰、情緒調適的運動處方、認識健康體適能及預防運動傷害等,開放社區發展協會、鄰里辦公室、企業、大樓管理委員會、民眾社團等符合50人以上的單位提出申請,免費安排體適能指導員至現場授課,每個單位最多申請兩場,歡迎市民朋友揪團報名。

市府自成立運動局以來,持續規劃全方位運動計畫,並響應中央「運動i台灣計畫」,台中因為在推動運動評比項目表現特優,成功爭取2千多萬元經費,以規劃銀髮族、身障朋友、女性、原住民等族群的各類運動,希望逐步落實全民運動目標。

運動局王局長也指出,市府設立銀髮族據點是鼓勵長輩愛運動的開端,未來希望結合市府社會局、衛生局等局處的資源,共同減緩長輩失能失智的速度與程度,以社會互助方式,提供更多元的整合服務。

運動局表示,市府在9月24日及10月1日也將分別舉辦「樂齡秀秀舞蹈」及在台中都會公園推動「銀髮族健康齊步走」等活動,提供長輩更豐富多元的運動服務。




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中捷綠線電聯車上主線 王局長試乘讚平穩

【記者張世昌/台中報導】台中捷運電聯車12日上主線試跑成功,交通局長王義川今(30)日親自體驗,自G0站(北屯機廠)搭乘捷運至G4站,此路段經過捷運綠線最彎、最陡路段(最小曲率半徑100公尺、坡度3%爬坡段)。王局長表示,電聯車過彎平穩,感覺不到晃動。目前捷運綠線整體進度已達72%,符合預期,預計明年底試營運,109年全線通車。

王局長今日搭乘捷運電聯車,由G0站(北屯機廠)上車,G4站(北屯路松竹路口)下車,距離約3.9公里,行駛時速10公里,爬過坡度3%的爬坡段,也通過最小曲率半徑100公尺路段。王局長表示,車輛與土木工程、軌道、機電、水電整合成功,電聯車行駛平穩,感覺不到晃動。未來將依據兩次測試報告進行修正,並在安全前提下往前推進,預計10月可推進至台灣大道、文心路口,年底到高鐵站。

王局長表示,目前捷運綠線整體進度達72%,符合預期。經過一整年測試後,捷運綠線明年年底可試運轉,109年全線通車。

王局長說明,台中捷運綠線使用無人駕駛電聯車,每列兩輛,共採購18列、36輛,每列最多可載運536位乘客。採用目前軌道運輸最先進的通訊式列車控制技術(CBTC),電聯車於行進間,可藉由無線通訊方式以預定的班表行進及停靠,且可利用軌道信標自動定位座標系統,以閉塞區間自動保護裝置,避免行進間的電聯車碰撞,更可縮短出車班距,為台灣首先引進的自動保護技術。然而為了使民眾放心,捷運營運初期將配有隨車人員。

台中捷運採高架化路線,沿線共設16座高架車站及頭、尾2座平面車站,而G4站高程18.35公尺,是捷運綠線最高車站。軌道採具有避震功能的浮動式道床設計,沿線亦設置隔音牆,使電聯車於行駛過程中更加平穩及安靜。

目前捷運已完成G0至G9站第三軌供電,預計年底前,可完成全線供電,屆時電聯車於主線測試長度會再延伸,並配合監控系統及通訊系統的完成,電聯車即可進入另一個無人駕駛測試階段。




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「B型企業」亞洲年會移師台中 林市長盼共創社會環境與市場價值分享

【記者張世昌/台中報導】全球新興的商業模式「B型企業」,帶領企業與社會朝向共好永續發展,在世界各地已蔚為風潮;第二屆B型企業亞洲年會將於8月31日、9月1日在台中登場,齊聚20餘個國家的企業專家及產官學研代表,倡議積極發揮社會影響力。市長林佳龍今(30)日迎接第二屆B型企業亞洲年會的重量級講者、國內外積極推廣B型企業的企業領袖,肯定其為社會發展帶來的正向力量,也期待未來台中有更多B型企業出現,共創社會、環境與市場的價值分享。

「B型企業」的B代表Benefit,意指關心所有利害關係人的利益,是市場自發而生的新商業模式,追求社會、環境與市場價值共創分享,目前全球有超過2000家企業通過國際B型企業認證,台灣亦有20家,是亞洲成長幅度最快的國家,其中嘉澎塑膠、光遠心、講茶及成真社企為台中市在地企業。

今日在亞太B型企業協會理事長張大為的邀集下,國內外30餘位B型企業及B型企業王道中心代表等人至市府拜會林市長,包括亞太B型企業協會副理事長連庭凱、嘉澎塑膠公司執行副總王政彥、日本B型企業運動推動者也是巴塔哥尼亞(Patagonia)亞洲環境長KenjiShino等人均出席,現場互動熱絡。

林市長表示,當前社會熱烈探討企業的社會責任及永續發展,但亞太B型企業協會及年會推動以更嚴謹的標準認證B型企業,是為重要新進展;目前全台有20家B型企業中,有4家就在台中,感謝大家的貢獻外,也期待未來台中有更多的B型企業出現。

「企業營利,更要照顧更多人的福利!」林市長認為,企業除賺錢外,也應兼顧所有利害關係人的利益,包括企業股東、員工、公司領導階層,對外合作廠商、消費者乃至於更大社會群體,透過兼顧彼此利益,讓大家擁有更好的生活,這將不只涉及人與環境的共存,更與下個世代息息相關。

林市長也分享,近日出版的新書「兩個餌只釣一條魚」,是他與奇美集團創辦人許文龍一起釣魚時發現的哲理,釣魚時要放兩個餌,當釣到一隻魚後,另外一個餌掉下去,讓環境內繼續有餌使魚群源源不絕,此想法呼應企業公司善待員工、客戶、消費者與環境,彼此才能永續共存。

林市長還提到,自己曾在聯合國工作負責「綠色國民生產毛額(greenGNP)」計畫,將社會與環境成本算入企業成本中,促進企業永續發展,並與社會之間創造雙贏,明年台中市將舉辦世界花博,主題即訂為「花現GNP-RediscoverGreen,NatureandPeople」,展現並呼應人文共好精神,很高興此次B型企業亞洲年會來到台中,也期待台中市持續舉辦許多國際活動,成為促進交流與熱鬧的盛會城市。

亞太B型企業協會理事長張大為感謝市府支持讓活動順利舉辦,B型企業在台灣約三年前發起,去年年會在台北舉辦,今年移師台中,邀請與會貴賓與參與朋友也能共同感受並欣賞台中的風景之美。

嘉澎塑膠公司執行副總王政彥分享,該公司為全台第一家傳產B型企業,將B型企業理念轉化成具體任務指標,作為員工績效的考核標準,提供員工本土企業少見的10天自主假,讓員工享有工作彈性;巴塔哥尼亞(Patagonia)亞洲環境長KenjiShino則提到,巴塔哥尼亞是全美第一大戶外用品品牌,也是美國加州第一家B型企業,創辦人修納(YvonChouinard)成立「1%forthePlanet(1%為地球)」非營利組織,自課環境稅,將企業營收的1%捐給環保團體,保護地球。

經發局指出,市府積極推動B型企業認證,並與亞太B型企業協會、王道銀行、財團法人塑膠工業技術發展中心合作,將於8月31日至9月1日台中市政府舉辦「2017年第二屆B型企業亞洲年會」,邀請20餘個國家的B型企業專家與國內人士及各產業的產、官、學、研代表,倡議B型企業理念,盼透過此次年會舉辦,為台中產業注入更多國際成功案例供參考,未來也將持續提供更多資源及輔導,協助企業追求共享及可永續的繁榮B型企業理念,展現全市社會豐沛創新能量。




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網售未核可藥品 當心誤觸法網

(健康醫療網/記者吳珮均報導)

暑假期間,適逢旅遊旺季,據外交部觀光局公布的資料顯示,國人出國的人數逐年攀升。不少人想賺些外快,因而在出國時購買醫藥用品,再自行至網站販售,殊不知此行為已觸法!

個人網路賣藥恐挨罰

根據食藥署106年1-7月統計,查獲透過網路販售未經核准,擅自輸入的日本藥品佔最大宗,例如:合力他命、龍角散、小林製藥肩頸痠痛液、日本曼秀雷敦蕁麻疹軟膏、太田胃散等,遭移送處辦者,共計328件。

食藥署表示,據「入境旅客攜帶自用藥物限量表」規定,雖可合法攜帶藥品入境,但僅供個人自用,若在網路上未經核准擅自販售、供應或意圖販賣而陳列的情形,依藥事法第83條規定,可處7年以下有期徒刑,得併科新台幣5,000萬元以下罰金。

網路購藥藏危機  食藥暑籲勿購買 

食藥署提醒,消費者若透過網路購買未經核准的藥品,服用時往往無法注意正確用量、用法、禁忌及副作用等,該藥品甚至可能摻入其他有害成分,造成人體健康損害的風險。若出了問題,不但無法申請國內藥害救濟,還涉及違法,損人又不利己,實在划不來!

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以為骨刺痛 結果竟是攝護腺癌骨轉移

(健康醫療網╱記者蘇湘雲、梅志銓報導)

腰椎、脊椎疼痛,有時不見得是骨刺造成。台中榮總泌尿外科主任裘坤元表示,門診曾遇到患者因腰椎、脊椎疼痛就醫,以為是骨刺。檢查發現,竟是攝護腺癌轉移造成,患者並不知道自己有攝護腺癌,當出現疼痛症狀,癌細胞已轉移至骨頭。

攝護腺癌骨轉移 好像「針在揻」

裘坤元主任指出,攝護腺癌骨轉移患者早期多半沒有症狀,一旦開始出現症狀,會先從疼痛開始,就像台灣話說的,好像「針在揻」,患者可能感覺刺刺的痛,或者悶悶的痛,也說不上來哪些地方特別痛,當疼痛加劇,患者可能連睡覺都無法好好地睡。

骨轉移疼痛 嚴重影響生活品質

當攝護腺癌轉移至骨頭,癌細胞常跑到脊椎等中軸骨骼,也可能是骨盆腔、肋骨,有時連頭骨都有癌細胞。若癌細胞轉移到脊椎,病友可能稍微活動一下身體,或從椅子上起身,便感覺疼痛,若轉移到肋骨,當側躺、壓到,便會感覺疼痛。

使用保骨針 有助降低骨折風險

事實上,攝護腺癌骨轉移不只造成骨頭疼痛,由於成骨、蝕骨細胞失去平衡,骨骼也會變得很脆弱,容易斷裂、骨折,加上荷爾蒙療法,患者骨折風險更會上升,治療使用保骨針等藥物,則有助降低骨折發生機率。

轉移嚴重時 頭骨都可能出現癌細胞

過去曾有病患發現攝護腺癌時,已經出現多處骨頭轉移。裘坤元主任解釋,這名患者不只脊椎、肋骨、骨盆腔有癌細胞轉移,連頭顱骨頭也發現癌細胞蹤影。雖然經過荷爾蒙治療,情況大幅好轉,但荷爾蒙治療無效後,攝護腺癌骨轉移再度復發,甚至比之前更嚴重,可想而知,這樣的骨頭如果不小心受傷,脊椎一下子斷掉,很可能就半身不遂。

面對攝護腺癌骨轉移 慎選治療策略

治療攝護腺癌骨轉移,多半先從藥物治療開始。醫師會先使用第一線疼痛控制藥物,或使用保護骨骼藥物,當症狀越來越嚴重,甚至需要用到嗎啡類藥物。另外,也會使用一些促進骨骼生成平衡藥物,這類藥物機轉多針對骨骼再生、代謝作用,幫助骨骼生長平衡,骨骼力量便趨於穩固,骨折風險也會降低。

用藥、運動雙管齊下 提升生活品質

裘坤元主任也提醒,攝護腺癌骨轉移病友除了遵照醫囑用藥,平常也要做些運動,幫助強化骨骼,而且要避免跌倒,這樣生活品質才會比較好。

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近八成電子煙有尼古丁 根本無助戒菸  

(健康醫療網/記者林怡亭報導)

電子煙是全球新興健康危害議題,世界衛生組織指出,沒有充分證據可證明電子煙能幫助戒菸,另依我國食品藥物管理署檢測結果顯示,近八成的電子煙都含有尼古丁,容易讓人成癮,其健康危害不少於紙菸,還有爆炸的風險、與含有致癌物、比紙菸更容易導致中風及心血管疾病,因此青少年拒絕電子煙的誘惑就是轉大人的表現。

近8成電子煙含尼古丁 無尼古丁也危害

電子煙業者宣稱電子煙油不含尼古丁,但依據衛生福利部食品藥物管理署於105年受理3,062件電子煙檢體檢驗結果,近8成電子煙液含有具成癮性之尼古丁。另一方面,即使不含尼古丁的電子煙一樣具有危害性。美國哈佛公衛學院AllenJG等人(2016年)研究發現,美國市售之常見電子煙液中,約有76%檢驗出可能罹患「阻塞性細支氣管炎」(bronchiolitisobliterans)相關肺部疾病等健康危害。

電子煙在嘴裡爆炸 美國考慮召回

日前發生電子煙在火車行駛間爆炸事件,初步研判是行李箱內的手機行動電源的鋰電池爆炸,而電子煙載具也是內裝鋰電池之產品,常規運作下震盪元件表面溫度約為50~60℃。美國紐約州聯邦參議員表示電子煙已經成為定時炸彈,建議美國政府應考慮採取召回行動。以105年某大廠知名手機頻傳爆炸事故及手機行動電源爆炸為例,即便經過嚴格安全法規認證之電子產品尚且會發生爆炸危險,更何況是一個缺乏安全設計與良好品質管理之電子煙產品,更是極易對產品使用者造成意外傷害,國外亦已發生多起爆炸事件。

心血管爆炸 電子煙提高心血管疾病

美國心臟協會於2017國際中風研討會發表吸食電子煙比吸菸更容易引起中風與出血,經常吸電子煙會使腦中葡萄糖的數量減少,也會破壞凝血因子,讓大腦更容易出血;另研究發現,戒菸者想藉由吸電子煙來改善心臟的健康,但電子煙對心臟所造成的危害可能和吸菸一樣,吸電子煙更可能會因為交感神經的活性被提升,或心臟正腎上腺素的濃度增加,導致心跳加快,進而發生心臟疾病,對心臟的危害反而更傷「心」。

戒菸找專家 拒抽電子煙

青少年會接觸電子煙往往是因為好奇或受同儕及父母影響,根據國民健康署的研究調查顯示,若青少年每月零用錢達1,500元以上、且父母親有吸菸或是有好朋友吸菸,其接觸電子煙的機會也較大。

國民健康署署長王英偉提醒,家長平時應多關心孩子的作息與零用錢使用狀況,並以自身不吸菸為榜樣,營造拒菸的環境;若發現孩子接觸電子煙,亦應及早尋求專業戒菸服務並遠離菸害。國民健康署於全國鄉鎮市區等醫療院所已提供多元化的戒菸服務,還提供免費戒菸專線(0800-636363)。戒菸者可於週一至週六上午9時至下午9時撥打,專線採一對一,方便又隱密的專業服務。

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血便以為痔瘡 竟是直腸癌末期

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一名67歲許姓先生,靠著領取低收入戶津貼過活,一年前開始出現血便,原以為是痔瘡,故不以為意。直到兩個月前,腫瘤掉出肛門且腹痛,就醫確診為直腸癌末期。彰化醫院放射腫瘤中心主任賴易成指出,許姓病患因弱勢的經濟條件,造成延宕就醫,目前經彰化醫院仁愛基金支應,該名病患已接受標靶及化療。

血便鮮紅色 腹痛才就診

許先生血便顏色偏向鮮紅色,也不太痛,朋友說那應該是痔瘡,他也直覺就是痔瘡,沒什麼大不了的,直到2個多月前,突然有「紅紅的東西」從肛門掉出來,他還以為那是內痔脫出肛門口,將會縮回去,也就沒理它;沒想到,一直都沒縮回去,又開始小腹痛,逼得他不得不就診。

痔瘡、直腸癌 傻傻分不清楚

賴易成表示,痔瘡是常見的良性疾病之一,大便帶血是最常見的症狀,顏色多為鮮紅色;直腸癌初期也常以血便顯現,一般顏色為暗紅色,但若腫瘤位置是靠近肛門的下段直腸,血色可能會偏向鮮紅色,一般民眾不容易區別兩者的差異。雖痔瘡和直腸癌的臨床表現類似,但經醫師肛診及內視鏡檢查就可判別,民眾不應自我判斷,貽誤生機。

血便勿掉以輕心 替自己的健康把關

賴易成提醒,發現大腸直腸癌的初期存活率高達90%,末期則不到30%。目前健保有補助50至74歲的民眾,每2年做一次糞便潛血檢查,目的就是希望能早期發現大腸直腸癌、及早治療。若民眾自行發現血便也一定要儘快就醫,千萬不要輕忽,延誤治療的黃金時機。

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